Smoothie με πράσινο τσάι

Νόστιμο και δροσιστικό

Υλικά για 2 μερίδες

 

2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)

Δείτε επίσης: Οι λόγοι που τα social media έχουν καταστρέψει τις σχέσεις

1 μεγάλο, ώριμο μήλο

1 μεγάλη μπανάνα

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι

 

Διαδικασία

 

Καθαρίζουμε τα φρούτα και χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια με μπόλικα παγάκια και απολαμβάνουμε.

Πηγή: vita.gr

Διαβάστε επίσης