ΥΓΕΙΑ

15 χορταστικά σνακ με λίγες θερμίδες

Ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια κάθε επιτυχημένης δίαιτας είναι τα ενδιάμεσα σνακ.

Σεμινάριο από το «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ» Ν. Αχαΐας: "Παθολογοανατομικά αποτελέσματα – Μάθετε τι σημαίνουν οι διάφοροι όροι"

Ο Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ» Ν. Αχαΐας συνεχίζει τις μηνιαίες συναντήσεις ανοιχτού διαλόγου ανάμεσα σε ειδικούς ογκολογικών θεμάτων και στο ευρύ κοινό.

Επιστήμονας του Harvard εξηγεί πώς μπορούμε να φτάσουμε στην ευτυχία

Κάθε φορά που διαβάζουμε ή βλέπουμε ειδήσεις έχουν να κάνουν με καταστροφές, θανάτους, πόλεμο, φτώχεια, πολιτικές αντιπαραθέσεις.

Βιταμίνη C: Πόση πρέπει να παίρνουμε καθημερινά - Ποιοι την χρειάζονται περισσότερο

Γρίπη των πτηνών: Παιδί βρέθηκε θετικό για πρώτη φορά στις ΗΠΑ

Θετικό στη γρίπη των πτηνών, βρέθηκε ένα παιδί, κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά στις ΗΠΑ, ανακοίνωσαν την Παρασκευή (22.11.2024) οι αμερικανικές υγειονομικές υπηρεσίες.

Γρίπη των πτηνών: Ο ιός ενδεχομένως μεταλλάχθηκε για να μεταδίδεται πιο εύκολα

Αυτό είναι το μυστικό που προστατεύει τους μοναχούς από τον καρκίνο!

Ασπίδα για τον καρκίνο η αγιορείτικη διατροφή «Καθόλου κρέας όλο τον χρόνο, πολλά χορταρικά και φρούτα. Τηρούμε αυστηρά τη νηστεία. Είναι μια λιτή, υγιεινή διατροφή χωρίς λιπαρά».

Γιατί δεν πρέπει να τρίβουμε τα μάτια μας;

Ποιος δεν έχει τρίψει τα μάτια του; Μπορεί λόγω μιας κουραστικής μέρας στο γραφείο, επειδή κοιτάζαμε για ώρα μια οθόνη ή επειδή παλεύουμε με μια εποχική αλλεργία.

Καρδιά: Κινδυνεύει αν κάθεσαι τόσο

Η καθιστική ζωή βλάπτει την καρδιά, ακόμα κι αν αθλούμαστε, προειδοποιούν οι ειδικοί, με νέα μελέτη να επισημαίνει τα όρια που δεν πρέπει να υπερβαίνουμε.

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται παρτίδες λευκής και καστανής ζάχαρης από την αγορά

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων ανακαλεί από την αγορά ζάχαρη λευκή κρυσταλλική και ζάχαρη καστανή από ζαχαροκάλαμο με ξένα σώματα.

«Είμαστε ό,τι τρώμε» – Πώς το έντερο επηρεάζει την ψυχική μας υγεία;

Το στρες και η κατάθλιψη έχουν λάβει πανδημικές διαστάσεις, καθώς, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία του Ινστιτούτου Μέτρησης και Αξιολόγησης Υγείας, εθνικού οργανισμού δημόσιας υγείας των ΗΠΑ, το 4% του...

Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για τα παιδιά και τους μαθητές του Δήμου Ζαχάρως

Ο Δήμος Ζαχάρως, κατά την εβδομάδα 11-15 Νοεμβρίου 2024, φιλοξένησε το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, καθώς και τους εθελοντές από τον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού», με σκοπό τη διεξαγωγή...

Η top δίαιτα για γραμμωμένους κοιλιακούς

Θέλεις να αποκτήσεις γραμμωμένους κοιλιακούς; Τότε πρέπει να προσέξεις και τη δίαιτα που κάνεις.

Χοληστερίνη: Το «περίεργο» σημάδι στα πόδια που προειδοποιεί για επικίνδυνα υψηλά επίπεδα

Όταν η υψηλή χοληστερίνη γίνει σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να επηρεαστούν διάφορα μέρη του σώματος, όπως τα δάχτυλα των ποδιών.