Έχεις δει ποτέ αυτές τις μικρές συσκευές που βγάζουν ατμό και υπόσχονται λαμπερό, υγιές δέρμα;
Αν έχεις αναρωτηθεί αν αξίζει να τις δοκιμάσεις ή αν είναι απλά μια ακόμα τάση που θα ξεχαστεί, είσαι στο σωστό μέρος. Ας δούμε τι πραγματικά κάνουν και αν αξίζει να τις ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου.
Τι ακριβώς είναι μια συσκευή ατμού προσώπου;
Πολύ απλά, είναι μια συσκευή που παράγει ζεστό ατμό, τον οποίο κατευθύνεις στο πρόσωπό σου για λίγα λεπτά. Ο ατμός αυτός βοηθά να ανοίξουν οι πόροι, να μαλακώσουν οι ρύποι και η λιπαρότητα, και να απομακρυνθούν πιο εύκολα οι ακαθαρσίες. Επιπλέον, η θερμότητα ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο φρέσκο και λαμπερό. Και σαν μπόνους, βοηθά τα προϊόντα περιποίησης να απορροφούνται καλύτερα, οπότε οι αγαπημένοι σου οροί και κρέμες γίνονται ακόμα πιο αποτελεσματικοί.
Τα οφέλη του ατμού στο δέρμα
Μπορεί να μην μπορείς να πιστέψεις ότι κάτι τόσο απλό, όπως ο ατμός, θα έχει τόση διαφορά στο δέρμα σου, αλλά δες τι μπορεί να σου προσφέρει:
Βαθύς καθαρισμός: Μαλακώνει το σμήγμα και τις ακαθαρσίες, κάνοντας πιο εύκολη την απομάκρυνσή τους.
Λιγότερα σπυράκια: Επειδή καθαρίζει σε βάθος τους πόρους, μειώνει τις πιθανότητες να εμφανιστούν νέα σπυράκια.
Φυσική λάμψη: Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος δίνει στο δέρμα μια πιο υγιή και φωτεινή όψη.
Καλύτερη ενυδάτωση: Ο ατμός αυξάνει τα επίπεδα υγρασίας στο δέρμα, αφήνοντάς το πιο απαλό και φρέσκο.
Χαλάρωση: Πέρα από τα skincare οφέλη, η διαδικασία είναι σούπερ χαλαρωτική, ειδικά αν προσθέσεις αιθέρια έλαια ή βότανα.
Μπορεί να βοηθήσει στην ακμή;
Ναι, αλλά με προσοχή. Ο ατμός ανοίγει τους πόρους και μαλακώνει τα μαύρα και λευκά στίγματα, κάνοντας πιο εύκολη την εξαγωγή τους χωρίς να τραυματίζεται το δέρμα. Αυτό σημαίνει λιγότερα σπυράκια στο μέλλον. Όμως, αν έχεις φλεγμονώδη ακμή (δηλαδή κόκκινα, πρησμένα σπυράκια ή κύστες), ο ατμός μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Η ζέστη και η υγρασία μπορεί να ερεθίσουν ακόμα περισσότερο το δέρμα. Οπότε, αν δεις ότι σε ενοχλεί ή επιδεινώνει την κατάστασή σου, καλύτερα να το αποφύγεις.
Είναι για όλους τους τύπους δέρματος;
Γενικά, οι περισσότερες επιδερμίδες μπορούν να επωφεληθούν από τον ατμό. Ωστόσο, αν έχεις πολύ ευαίσθητο δέρμα, ροδόχρου ακμή ή ακμή με φλεγμονή, ίσως να μην είναι ιδανικό για εσένα. Αν παρατηρήσεις επιπλέον κοκκινίλες ή ερεθισμό μετά τη χρήση, μείωσε τη συχνότητα ή σταμάτα να το χρησιμοποιείς.
Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά μια συσκευή ατμού προσώπου
Αν αποφασίσεις να την ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου, κάν’ το σωστά για να πάρεις όλα τα οφέλη χωρίς παρενέργειες:
1.Ξεκίνησε με καθαρό δέρμα – Αφαίρεσε μακιγιάζ, αντηλιακό και βρωμιές πριν ξεκινήσεις.
2.Κράτησε απόσταση – Βάλε το πρόσωπό σου περίπου 15-25 εκατοστά μακριά από τη συσκευή για να μην καείς.
3.Χρονική διάρκεια – 5-10 λεπτά είναι αρκετά. Περισσότερος χρόνος μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα.
4.Ενυδάτωσε αμέσως μετά – Χρησιμοποίησε έναν ορό ή μια ενυδατική κρέμα όσο το δέρμα είναι ακόμα ζεστό και απορροφά καλύτερα τα προϊόντα.
5.Μην το παρακάνεις – 1-2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές. Αν το κάνεις καθημερινά, μπορεί να προκαλέσεις ξηρότητα ή ευαισθησία.
Do’s & Don’ts της χρήσης ατμού στο πρόσωπο
DO: Ενυδάτωσε μετά τον ατμό με έναν καλό ορό ή μια κρέμα για να κλειδώσεις την υγρασία.
DON’T: Μην κάνεις απολέπιση ή χρησιμοποιείς ρετινόλη αμέσως μετά, το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο και μπορεί να ερεθιστεί.
DO: Πίνε νερό πριν και μετά τον ατμό για να αποφύγεις την αφυδάτωση.
DON’T: Μην πειράζεις το δέρμα σου αμέσως μετά. Οι πόροι είναι ανοιχτοί και πιο επιρρεπείς σε ερεθισμούς και βακτήρια.
DO: Δοκίμασε να προσθέσεις αιθέρια έλαια ή βότανα, όπως χαμομήλι για καταπραϋντική δράση ή tea tree oil για αντιβακτηριακές ιδιότητες.
DON’T: Μην το παρακάνεις, η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και ερεθισμούς.
Αξίζει ή Όχι;
Αν θες έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο να κάνεις βαθύ καθαρισμό και να βοηθήσεις τα προϊόντα σου να δουλέψουν καλύτερα, η συσκευή ατμού προσώπου είναι μια καλή προσθήκη στη ρουτίνα σου. Δεν είναι μαγικό εργαλείο, αλλά μπορεί να κάνει το δέρμα σου να δείχνει πιο καθαρό, ενυδατωμένο και λαμπερό. Όμως, όπως με όλα, χρειάζεται μέτρο, η υπερβολική χρήση μπορεί να έχει τα αντίθετα αποτελέσματα.
Αν το δέρμα σου το αντέχει, δοκίμασέ το! Και αν δεις ότι σου ταιριάζει, θα γίνει ένα από τα αγαπημένα σου βήματα στη ρουτίνα ομορφιάς σου.
Πηγή:freepick