ΔΙΑΤΡΟΦΗ

07|10|2017 | 13:51

Ιταλία: Γονείς υποχρεούνται να καταβάλουν διατροφή στον ομοφυλόφιλο γιο τους

Το δικαστήριο της Νάπολης αποφάσισε ότι οι γονείς ενός 18χρονου αγοριού θα πρέπει να του καταβάλουν μηνιαία διατροφή, μέχρι να μπορέσει να γίνει οικονομικά αυτόνομος.

04|10|2017 | 23:51

Μουρουνέλαιο: Να γιατί πρέπει να το βάλεις στην καθημερινότητά σου

Παλιά οι μητέρες το έδιναν στα παιδιά τους για να το πιουν με το ζόρι, λόγω της ιδιαίτερης γεύσης του. Κάτι ήξεραν όμως, καθώς το μουρουνέλαιο κρύβει πολλά θετικά και οφέλη.

23|09|2017 | 18:50

Γιατί είναι καλύτερο να τρώμε δύο μπανάνες την ημέρα

Αν μία μπανάνα κάθε μέρα σας φαίνεται υπερβολή, τότε μάθετε πως οι επιστήμονες συνιστούν να καταναλώνουμε όχι μία... αλλά δύο.

22|09|2017 | 11:54

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μετά το έμφραγμα

Το έμφραγμα αποτελεί ένα σοβαρό, δυνητικά θανατηφόρο επεισόδιο, που χρήζει άμεσης ιατρικής αντιμετώπισης.

18|09|2017 | 08:54

Γιατί πρέπει να βάλετε το μήλο στην καθημερινή σας διατροφή;

Το μήλο συγκαταλέγεται στα φρούτα με την υψηλότερη καλλιέργεια και κατανάλωση παγκοσμίως.

16|09|2017 | 13:24

Ποια είναι τα χειρότερα τρόφιμα για τα δόντια των παιδιών

Τα τρόφιμα που καταναλώνουν τα παιδιά συνδέονται στενά με τη στοματική υγεία, καθώς υπάρχουν κάποια που μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και άλλα, που δρουν προστατευτικά.

13|09|2017 | 12:01

Γιατί η ζάχαρη μας προκαλεί δίψα

Μετά από ένα αλμυρό γεύμα συνήθως θέλουμε αρκετό νερό για να ξεδιψάσουμε. 

11|09|2017 | 16:13

Ο Μανώλης Γλέζος αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας του - Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί

Η θέληση για ζωή, η δραστηριότητα και η καλή διατροφή είναι το «μυστικό» της μακροζωίας, ανέφερε ο 95χρονος Μανώλης Γλέζος, ως διακεκριμένος καλεσμένος στο Διεθνές συνέδριο με θέμα «Μακροζωία ένας...

10|09|2017 | 23:43

Πώς να καταλάβετε αν ένα συσκευασμένο τρόφιμο έχει πολύ αλάτι

Το αλάτι είναι ένα συστατικό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων αλλά και να ενισχύσει τη γεύση τους.

09|09|2017 | 19:45

Πώς μπορείς να χάσεις κιλά χωρίς να αλλάξεις διατροφή;

Θες να χάσεις 1-2 κιλά χωρίς όμως να «πεινάσεις» και χωρίς να στερηθείς τις αγαπημένες σου τροφές. Έχεις δίκιο και σε καταλαβαίνουμε απόλυτα.

08|09|2017 | 20:09

Τα δέκα υγιεινά σνακ για το παιδί

Υπάρχουν άπειρες επιλογές σνακ που μπορείτε να δώσετε στο παιδί, αρκετά από τα οποία είναι μεν του γούστου του, όμως όχι και υγιεινά.

07|09|2017 | 23:30

Τρία φρούτα που προκαλούν φούσκωμα

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μια πολύ σημαντική πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους ζεστούς...

06|09|2017 | 17:19

Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα πλήρες και ισορροπημένο πρωινό

Η συστηματική κατανάλωση πρωινού αποτελεί μια συνήθεια που μπορεί να διευκολύνει τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, προσφέροντας παράλληλα πολλαπλά οφέλη στη σωματική και πνευματική υγεία.

06|09|2017 | 16:02

Πώς επηρεάζει ο καφές τα κιλά μας

Ο καφές είναι πιθανόν το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως για παράδειγμα η προστασία του εγκεφάλου από την άνοια, η μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου και...

04|09|2017 | 10:22

Πόσο ψάρι μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα

Το ψάρι αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής.

31|08|2017 | 10:44

Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στον εγκέφαλο και στο μυαλό

Εάν κανείς -ιδίως από μια ηλικία και μετά- θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί την Μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με...

30|08|2017 | 16:33

Γνωρίστε τα οφέλη της βιταμίνης Κ

Αν και όχι τόσο γνωστή, η βιταμίνη Κ είναι μια από τις σημαντικότερες βιταμίνες, καθώς σχετίζεται με πολλές λειτουργίες στον ανθρώπινο οργανισμό.

14|08|2017 | 23:23

Ποιες τροφές να αποφύγετε πριν το καλοκαιρινό μπάνιο - Αποφύγετε το φούσκωμα

Με τη θερμοκρασία στα ύψη τις περισσότερες ώρες της ημέρας οι περισσότεροι βρίσκονται στην παραλία αναζητώντας δροσιά.

14|08|2017 | 17:27

Βγάζοντας αυτό το συστατικό από τη διατροφή σου επιταχύνεις το μεταβολισμό σε 8 μέρες

Πόσες φορές δεν έχετε «κατηγορήσει» το μεταβολισμό σας, όταν οι προσπάθειες σας να μειώσετε το σωματικό σας βάρος και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση πέφτουν στο κενό;

07|08|2017 | 14:40

Τι μπορώ να τρώω όταν έχω άφθες στο στόμα

Οι άφθες στη στοματική κοιλότητα είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα το οποίο όταν δεν περιορίζεται σε μία μόνο άφθα αλλά είναι πιο εκτεταμένο, δημιουργεί πολλά προβλήματα στη λήψη τροφής, καθώς το...

06|08|2017 | 11:55

Δεν κατέβαλε την διατροφή...οδηγήθηκε στη φυλακή!

Συνελήφθη, χθες το βράδυ, στο Αγρίνιο, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Αγρινίου, ένας 44χρονος.

05|08|2017 | 12:43

Ο πρώτος μεταλλαγμένος σολομός έφτασε στα τραπέζια των καταναλωτών- Δεν φέρει σήμανση

Ο πρώτος γενετικά τροποποιημένος σολομός έφθασε στο τραπέζι των καταναλωτών. Ουσιαστικά είναι η πρώτη φορά που ένα μεταλλαγμένο ζώο πουλιέται ως τροφή στη λιανική αγορά.

04|08|2017 | 12:30

Τρία φρούτα που προκαλούν φούσκωμα

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μια πολύ σημαντική πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους ζεστούς...

01|08|2017 | 22:41

Τι προκαλεί στα δόντια η συνήθειά μας να τρώμε παγάκια

Μια συνήθεια που πολλοί έχουμε υιοθετήσει ιδιαίτερα το καλοκαίρι για να δροσιστούμε, είναι να τρώμε ή να πιπιλάμε παγάκια και τριμμένο πάγο.

01|08|2017 | 18:21

Τρεις λόγοι για να τρώτε τα κουκούτσια από τα σταφύλια

Το σταφύλι είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα ταυ καλοκαιριού και πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες για τον οργανισμό.

29|07|2017 | 08:17

Πόσο ωφελεί το καρπούζι τον οργανισμό

Το καρπούζι αποτελεί το κατεξοχήν φρούτο του καλοκαιριού και είναι αγαπημένο μικρών και μεγάλων.

27|07|2017 | 07:56

Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι

Τα φρούτα αυτήν την εποχή έχουν την τιμητική τους και αποτελούν μια δροσερή και υγιεινή επιλογή για όλη την ημέρα.

26|07|2017 | 07:07

Πως θα παραμείνουν τα τυριά στο ψυγείο φρέσκα

Το τυρί είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά στον κόσμο, και υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικοί τύποι.

25|07|2017 | 21:11

Τα λάθη των γονέων στη διατροφή του παιδιού

Στην προσπάθεια τους να πείσουν τα παιδιά τους να τραφούν σωστά, οι γονείς υιοθετούν συχνά πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό.

23|07|2017 | 13:13

Τι να προσέξετε στη διατροφή σας αν παίρνετε κορτιζόνη

Χάρη στην ισχυρή αντιφλεγμονώδη και ανοσοκατασταλτική της δράση η κορτιζόνη χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση πολλών ασθενειών, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα...