Γυναίκα και παιδί

6 φρούτα που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Αν είσαι από εκείνες που αναζητούν τρόπους να χάσουν μερικά κιλά χωρίς να στερηθούν τη γεύση και τις απολαύσεις, τότε έχεις έρθει στο σωστό μέρος! Η φύση έχει τη δική της μαγική φόρμουλα για να βοηθήσ

Tightlining: Το μυστικό για ακαταμάχητο βλέμμα με ένα απλό μολύβι ματιών

Αν σου αρέσει το μακιγιάζ ματιών και ψάχνεις για νέες τεχνικές, το tightlining είναι το hack που πρέπει να δοκιμάσεις.

8 συμπεριφορές που μαρτυρούν το άγχος του παιδιού

Το άγχος μπορεί να πάρει πολλές διαφορετικές μορφές και ως γονείς είναι ωφέλιμο να βλέπουμε κάτω από την κορυφή του παγόβουνου…

Βάζουμε όρια χωρίς να λέμε «όχι»- Γιατί και πώς να το κάνουμε;

Τα παιδιά χρειάζονται όρια, αλλά υπάρχουν ποικίλοι τρόποι για να τα θέσουμε, οι οποίοι δεν συνεπάγονται να λέμε συνεχώς «όχι». 

Τι πρέπει να προσέξετε με τις βαφές μαλλιών - Πώς να προστατευτείτε από αλλεργίες και προβλήματα όρασης

Οι βαφές μαλλιών είναι από τα πιο δημοφιλή καλλυντικά, αλλά οι χημικές ουσίες τους μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα και να βλάψουν την όραση, ειδικά αν έρθουν σε επαφή με τα μάτια.

Skin Streaming: Η απλή ρουτίνα στο skincare είναι η νέα εμμονή των social media

Η νέα τάση που φέρει το όνομα "skin streaming" απλοποιεί την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, δίνοντας έμφαση στη χρήση λίγων και ποιοτικών προϊόντων για πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.

Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι δύο φορές συχνότερη στις γυναίκες απ’ ότι στους άντρες.

Το "Milky Manicure" της Kaia Gerber είναι το τέλειο φθινοπωρινό switch up

Οι δημοφιλείς φθινοπωρινές αποχρώσεις στα νύχια είναι εντυπωσιακές, βαθύ μπορντό, chocolate brown και celestial navy blue που αποπνέουν πολυτέλεια. Αλλά μπορεί να φαίνονται λίγο... αναμενόμενες.

Η μέθοδος «αφήνω το μωρό να κλαίει» δεν τεκμηριώνεται επιστημονικά

Σε κάποια φάση της γονεϊκής σας σταδιοδρομίας, σίγουρα κάποιος θα σας πει ότι η λύση για το κλάμα του μωρού σας είναι να το αφήσετε να κλαίει μέχρι να ηρεμήσει μόνο του.

Φαγούρα στο σώμα μετά το ντους; Γιατί συμβαίνει και πώς θα την αποφύγετε

Δείτε πως θα πείσετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά

Το φαγητό δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για τα παιδιά. Ωστόσο, δεν είναι ακατόρθωτο να τα μυήσετε στην υγιεινή διατροφή. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.

Buccal massage: Η τεχνική μασάζ για σμιλεμένα ζυγωματικά και φυσικό face lift

Εσύ ξέρεις τι είναι το buccal massage;

Έλαιο λεβάντας: Ένα μικρό «θαύμα» της φύσης που μπορείς να εντάξεις στην skincare ρουτίνα σου

Με τις τόσες επιλογές που υπάρχουν σχετικά με την περιποίηση του δέρματος, δεν είναι πάντα εύκολο να ξεχωρίσεις ποια συστατικά είναι πραγματικά ωφέλιμα.

Πώς να αναγνωρίσεις το στάδιο της εμμηνόπαυσης που βρίσκεσαι

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική και αναπόφευκτη μετάβαση στη ζωή κάθε γυναίκας, με κάθε στάδιο να φέρνει τις δικές του αλλαγές και προκλήσεις.